지식로그

[질문] 하복근 만드는운동좀알려주세요

조회수 19 | 2009.06.16 | 문서번호: 8530029
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.16

평평한바닥에누워팔은몸양옆으로손바닥이바닥과닿게지탱하거나엉덩이밑쪽으로지지하고두다리를똑바로편채위로들어올린후긴장을유지하여다시원래의자세로돌아온다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하복근운동좀알려주세요
[연관] 하복근운동 방법 알려주세요
[연관] 하복부복근운동알려주세요
[연관] 복근만드는운동알려주세요
[연관] 복근 만드는 운동알려주세요
[연관] 하복근만드는법좀알려주세요
[연관] 하복근만드는운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?