[질문] 밤에공복에 종합비타민을먹어도되나요

조회수 429 | 2009.06.11 | 문서번호: 8528156

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.11

비타민은 지용성 수용성으로 나뉘기 때문에 지방과 수분이 섭취된,식후 혹은 식사 중간에 섭취하시는 것이 좋습니다. 밤에는해롭진 않지만 비타민제값이 아깝죠?

[무물보AI]

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