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[질문] 웨이트트래이닝하면키안크는게 정말인가요 또웨이트트래이닝이정확히뭔가요

조회수 55 | 2009.06.11 | 문서번호: 8527336
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

무거운걸 드는거구요! 몸의 근육을 키우면 성장이 끝났다고 인식해 키가 크지 않아요~ 어리시다면 키를 위해 너무 무리한 운동은 자제해주세요*^^*

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