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[질문] 20살남자는더이상키가크지않나여?

조회수 27 | 2009.06.11 | 문서번호: 8524079
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

최대24세까지커요,밤10시~2시까지는성장판호르몬생기므로밤10시이전에는자야합니다.스트레칭도많이해주세요.하루우유2잔마시면좋습니다.줄넘기도효과적입니다

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