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[질문] 요즘제가똥배가너무나와서그런데요..변비끼도좀있고..어떻게해야되죠??

조회수 28 | 2009.06.11 | 문서번호: 8524069
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

장운동이잘안돼서그렇습니다.식이섬유가많은음식,과일,야채등을섭취하고물을많이드시고짧은거리라도글어다니고계단오르기같은운동을하세요

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