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[질문] 밥먹고 운동하는게좋아요 밥먹기전운동하는거좋아요??

조회수 270 | 2009.06.10 | 문서번호: 8519489
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

식후1시간이후에운동을하시는게좋습니다.왜냐?식후에 칼로리를 소모시켜야하기때문입니다.그 칼로리를 소모시키지 못하면살과지방으로가기?문이죠.

[무물보AI]
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