지식로그

[질문] 건강이나 다이어트에좋은 운동은?

조회수 198 | 2007.05.20 | 문서번호: 85189
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.20

가장 좋은건 걷기 랍니다 좀더 빠르게해서 걸어주세요 유산소 운동이 가장 몸에 좋답니다 달리기를 하루 한시간 정도 해주세요 그전에 스트레칭 꼭 해주시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 건강미를 만들수 있는 운동으로 좋은거뭐가잇나요?다이어트 운동으로 효과만점인거요
[연관] 건강을 위해 집에서 운동해도 되죠? 다이어트도 해야 되는데
[연관] 건강하기위한운동은????
[연관] 건강에좋은 운동과 허벅지살빼는법좀 알려주세요
[연관] 다이어트에좋은 운동은?
[연관] 아토피 건강에 좋은 운동은?
[연관] 심장건강에좋은운동은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?