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[질문] 매일한시간씩줄넘기와스트레칭을해서한달에몇키로빠지나요?

조회수 33 | 2009.06.10 | 문서번호: 8510959
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

체질마다 현재 몸무게마다 얼마만큼의 칼로리를 섭취하느냐에따라 천차만별입니다. 보통 한달 2~3 kg 감량이 가능할것으로 보입니다.

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