[질문] 0다리1자로빠르게만드는법

조회수 58 | 2009.06.10 | 문서번호: 8508960

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.10

손을 무릎 머리에 대고 바깥쪽을 향해 강하게 잡아당긴다 이 때 무릎이 서로 떨어지지 않도록 안쪽에 힘을 준다 5초간 유지하다가 휴식 이를 10회 반복합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.