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[질문] 줄넘기다이어트를이틀째하는데요 종아리가너무아파요계속해도될까요?

조회수 85 | 2009.06.09 | 문서번호: 8503127
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

운동후에요집에가서1시간정도손으로주물러주시고운동한부의를요그리고누워서다리를쭉표서벽에기대고20분정도있어요주물러준후에그럼붓기도빠지고좋아요

[무물보AI]
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