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[질문] 유산소운동에는 무엇이잇나요?

조회수 16 | 2009.06.09 | 문서번호: 8499094
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

유산소 운동은 산소를 필요로 하는 운동입니다. 운동에는 달리기 조깅 경보 걷기 줄넘기 수영 에어로빅등 여러가지가 있습니다

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