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[질문] 변비에좋은호흡이 복십호흡인가요??

조회수 22 | 2009.06.07 | 문서번호: 8480523
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.07

복식호흡을하면배의근육이단련되고복압이커지게됩니다.복압은대장에자극을주어연동운동을활발하게해주죠.그러므로장운동을도와소화장애와변비를없애줍니다.

[무물보AI]
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