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[질문] 운동후바로물이나 음료먹으면안좋다던데 그럼 운동후얼마나더있다가먹으면괜찮나요

조회수 28 | 2009.06.07 | 문서번호: 8479286
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.07

운동뒤에 바로 마시지말고 30분에서1시간 기다렸다가 마시세요 티비에서도 나온적있지만 바로 마시면 운동효과가떨어진다고 합니다.

[무물보AI]
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