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[질문] 다이어트 하는데 아침에 씨리얼먹으면 될까요? 씨리얼 칼로리높나요?

조회수 71 | 2009.06.05 | 문서번호: 8458207
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

대표적인 시리얼인 콘푸레이크는 1인 칼로리가 150g / 아몬드 후레이크는 168로 낮은 편입니다 아침식사로 시리얼은 좋은 다이어트 식품입니다^^

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