과식은 금물! 곡식류는 현미,콩,잡곡,감자 야채소류는 상추,깻잎,양배추,?갓,시금치,파,양파,부츠,미나리등 해조류는 미역,다시마,김 전통발효식품은 된장,간장
당신은 어느 그룹입니까?