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[질문] 웨이트트레이닝한후 무슨음식먹는게좋나요 우유나바나나는어떤가요

조회수 71 | 2009.06.05 | 문서번호: 8448369
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

헬스전과후에는반드시물을마셔주어야합니다.몸에서배출된수분을섭취해주어야만몸에좋습니다.그후우유나바나나도좋은음식입니다.고구마,닭가슴살도좋습니다

[무물보AI]
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