[질문] 눈커지는운동좀알려주세요 그리고쌍커풀 풀로만드면부작용없나요

좌우 9시 ↔ 3시 /대각선 10시 ↔ 4시/대각선 2시 ↔ 8시 몇 초간 눈을 감았다가 뜬 후 시계방향으로 원그림 3회 반복후,반대 방향으로 다시 3회 반복^^