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[질문] 살많이빠지는다이어트

조회수 43 | 2009.06.04 | 문서번호: 8438834
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.04

유산소운동이가장좋습니다.유산소운동중에서도특히조깅이나파워워킹을하시면좋습니다힘이들고운동할시간이없더라도계속고민만하는것보다는백번낫습니다.

[무물보AI]
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