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[질문] 다리예뻐지는운동하루에줄넘기몇개가적당한가요

조회수 38 | 2009.06.03 | 문서번호: 8426470
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.03

다리가예뻐지는운동이라면발에타올을걸고위로쭉뻗어주시는운동이꽤좋은효과를거둘수있을것입니다줄넘기는한100회정도?그리고줄넘기하고다리마사지하시기!

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