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[질문] 자다가일어나면그때부터바로불안하고꾹참아도눈물나고 현실을벗어나고싶어요괴로워요

조회수 22 | 2009.06.02 | 문서번호: 8409851
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.02

현실에서 벗어나세요 숨을 깊게드리마신다음에 숨을 멈추시고 생각하세요.해야하는것들 등. 자살같은 것은 생각하면 안되고 그리고 천천이 내쉬세요

[무물보AI]
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