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[질문] 다이어트에 성공하려면어떻게해야하나염~~

조회수 27 | 2009.06.01 | 문서번호: 8397687
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.01

식사조절 하시구요 너무 무리하게 하시면 요요현상 오는거 아시죠? 저희엄마는 108배 하셔서 살 8kg빼 셨구요. 즐겁게 빼신다면 춤으로 빼시는게 어떨지요

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