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[질문] 거북목고칠수있는방법이@있으면자세히알려주세요

조회수 20 | 2009.05.31 | 문서번호: 8393654
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

먼저모니터를눈높높이로올린채사용하는게중요해요.그리구어깨를뒤로제치고가슴을펴시는자세를하시길.또목스트레칭도좋은데목을옆으로돌리거나턱을드는운동을해요

[무물보AI]
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