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[질문] 절108배가살빼는데도움이되나요?

조회수 33 | 2009.05.31 | 문서번호: 8389922
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

관절을유연하게만들고기와혈을순환시키기때문전신운동산소의운동소모량이적은저강도유산소운동이다다이어트효과는물론집중력강화와스트레스해소의효과까지있다

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