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[질문] 줄넘기1000번의소모칼로리는

조회수 24 | 2009.05.31 | 문서번호: 8389212
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

줄넘기를 할때는 갯수보다는 분으로 따져서 하는게 좋다고 합니다 30분당 341칼로리구요.보통으로 뛰신다면 1000개는 250칼로정도라고합니다.

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