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[질문] 밥을 천천히 먹는게 더배부른가요빨리 먹는게 더배부른가요

조회수 24 | 2009.05.31 | 문서번호: 8389176
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

밥을 천천히 꼭꼭 씹어먹는게 소화도 잘되고 포만감이 오래가요. 빨리 먹게 되면 먹고나서 금방은 포만감이 오지만 소화도 잘 안되고 배가 금방 꺼집니다.^^

[무물보AI]
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