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[질문] 잇잔아요 잠도안오고 몸이아픈건아닌데 너무고통스러워잠이안오고괴로워여 왜죠..

조회수 79 | 2009.05.27 | 문서번호: 8350836
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.27

불면증이시네요.. 정신적인 요인으로 인해 잠을 못이루시는듯 합니다. 고통스럽다면 계속 누워서 잠을 시도하지 마시구요. 따듯한물에 샤워하고 다시 누워보세요

[무물보AI]
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