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[질문] 잘때 침대에 누워서 잠 잘오게 하는법좀ㅜㅜ

조회수 30 | 2009.05.26 | 문서번호: 8340203
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.26

잠자기 전 운동은 금물, 가벼운 목욕은 수면에 좋습니다. 따뜻한 우유를 한잔 데워 드시는것도 좋습니다

[무물보AI]
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