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[질문] 줄넘기하루에500개씩하면살빠지나요??

조회수 27 | 2009.05.25 | 문서번호: 8330530
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

살을 빼시려면 갯수보다 시간으로 생각을 하셔야 된답니다. 500개면 20분도 안될텐데 줄넘기 30분에 300칼로리정도가 소모된답니다 별로효과가없을것같네요..

[무물보AI]
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