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[질문] 복식호흡은몬가요 피부좋아지는방법은 ?

조회수 212 | 2007.09.17 | 문서번호: 832939
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

배의 근육을 움직여서 횡경막을 신축시키면서 하는 호흡방식으로 흉곽운동이 주가 되는 흉식호흡에 대응하는 말이다. 복식호흡시에는 복압이 생긴다.

[무물보AI]
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