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[질문] 다이어트 하려고하는데 참을수 없는 식욕은 어떻게 해야할까요？음식먹는것을 못참겠?

조회수 96 | 2009.05.25 | 문서번호: 8328796
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

안녕하세요^^ 식욕자제하는법은 식사는 될수록 천천히하시고 제시간에주무시는게좋구요 양치를자주하는것도 억제에도움이되지만 중요한건 본인의지입니다^^

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