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[질문] 여친이 살뺀다고하네요? 단시간에 저와함깨 빨리빼는방법이 뭐가있나요~~?

조회수 19 | 2009.05.24 | 문서번호: 8318337
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

젤중요한것은 운동입니다. 아침에일어나서물1컵~2컵마시고평소에하루에 2리터정도물섭취.저녁6시이후금식,식욕느낄때마다양치질하기,꾸준한운동병행을 해주세요

[무물보AI]
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