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[질문] 자전거한시간씩하면 키안크나요??

조회수 18 | 2009.05.23 | 문서번호: 8306178
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

줄넘기,농구,조깅,등산,수영,자전거타기,점프동작등을하루20~30분씩1주일에5회이상하시면키크는데도움됩니다.한시간씩한다고키가안크는건아니구요

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