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[질문] 3시간조깅 칼로리소비량

조회수 137 | 2009.05.23 | 문서번호: 8295692
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

달리기(조깅,뛰기) 1시간에 441칼로리, 3시간은 1323칼로리가 소모됩니다 60kg기준

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