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[질문] 뱃살이잇는데 배에'왕'자를만들면?

조회수 24 | 2009.05.22 | 문서번호: 8290017
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.22

1-바닥에누워다리를90도각도로굽히거나,벤치위에올려놓는다2-손은가슴에모으거나머리뒤를가볍게감싼다3-천천히복부의힘을이용하여상체를들어올린다.

[무물보AI]
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