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[질문] 가슴살안빠지고다이어트랑가슴커지는법

조회수 30 | 2009.05.21 | 문서번호: 8281033
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.21

가슴운동을유산소랑병행.의자에누워서조금무겁게느껴지는아령을양손에하나씩들고 앞으로나란히폈다가다시어깨까지내렸다가를반복

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