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[질문] 갑작스레 근육을 무리하게 사용해서 근육이 붓고 힘이 안들어가요

조회수 64 | 2009.05.20 | 문서번호: 8265262
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.20

근육이완운동은 추천해드립니다. 몸의 각 부분에 5초동안 힘을주었다 풀었다 하시는것을 3번 반복하면 효과가 나타난답니다^^

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