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[질문] 제가 쫌뚱뚱한데요 살빼는방법없을까요?

조회수 20 | 2009.05.19 | 문서번호: 8259697
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

살을빼는가장좋은방법은소식+운동입니다.먹는음식량을조금씩줄이고운동하세요.헬스장다니면서무산소운동+유산소운동적절히병행하면좋습니다.좋은하루보내세요^^

[무물보AI]
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