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[질문] 왼쪽이랑 오른쪽이랑 팔굵기가 차이가나는데 어떻게마추죠???

조회수 557 | 2009.05.19 | 문서번호: 8256394
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

헬스장 가셔서 바벨(길다란봉) 말고, 덤벨(아령) 을 이용해서 얇은쪽을 굵은쪽에 맞도록 운동하세요.

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