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[질문] 집중하는법좀

조회수 23 | 2009.05.19 | 문서번호: 8256387
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

주위를우선깨끗하게정리하시구요..^^스트레칭을합니다..스트레칭을하고머리마사지를가볍게해줍니다..그리고머리속으로집중한다는생각만하시고조용한음악으로명상

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