지식로그

[질문] 고3학생이예요 얼마남지않은수능날,긴장,스트레스를너무받는데,ㅠ

조회수 21 | 2009.05.18 | 문서번호: 8248531
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

손·팔·얼굴·목·배·다리·발 순서로 부위별로 천천히 힘을 줬다가 빼는 이완요법과 배 근육을 이용한 복식호흡이 긴장을 풀고 집중력을 높일 수 있다고합니다~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고3됩니다 공부안하고쓰레기성적으로수능쳤을때기분어떤가요?ㅎㅎ
[연관] 고3됩니다 공부안하고쓰레기성적으로수능쳤을때기분어떤가요?ㅎㅎ
[연관] 고3인데..수능이얼마남지않았는데..하고싶은게없어요..
[연관] 고3남자입니다 연기재능없어도 학원가서 열심히노력하면 안늦은거죠??내일 학원알아
[연관] 고3인데 수능성적 안오를것같아 불안하고 속상해요...어떡하죠... 힘낼수잇는 말좀 해
[연관] 고3이상가수연습생들많은가요??!!!ㅜㅜ
[연관] 고3인데연습생이면수능어캐요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?