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[질문] ㅜ그럼 칼로리도낮고배도채울수 있는다이어트식품좀 여러가지가르쳐주세요

조회수 38 | 2009.05.18 | 문서번호: 8244269
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

물많이드시고(2리터이상)저지방우유, 사과, 야채특히 토마토(강추),단백질은 닭가슴살, 두부로 섭취하시고 탄수화물을 줄이세요.

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