[질문] 엉덩이작아지고뱃살빠지고허벅지살빼는방법갈켜줘잉

조회수 74 | 2007.09.16 | 문서번호: 823176

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.16

1. 발을 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 서서 양손은 머리 뒤에서 깍지를 낀다. 2. 그대로 천천히 양쪽 무릎을 구부렸다 폈다를 반복한다-허벅지

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.