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[질문] 하루에두끼만먹고저녁을먹지않으면몇키로정도빠지나요

조회수 39 | 2009.05.16 | 문서번호: 8219069
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.16

저녁밥안먹는걸 일주일정도하면 1키로빠지구요 한달하면 3키로까지는빠집니다.하지만저녁밥만안먹는것보다 간단한워킹이나줄넘기도해주면4~5키로빠져요

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