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[질문] 살빠지는방법

조회수 30 | 2009.05.15 | 문서번호: 8200428
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.15

1.운동을한다.2.칼로리높은음식은거의먹지않는다.3.집에서도간단한운동을한다.4.나만의다이어트다이어리나공책을만든다.5.밤에간식이나군것질거리를먹지않는다

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