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[질문] 배에있는지방은어떻게해야지없어지나요?

조회수 41 | 2009.05.14 | 문서번호: 8191694
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

일단, 식사 칼로리를 줄이시고, 식하후 의자에 앉지 마시고, 상체의 등부분만 들어올리는 복근운동 등을 꾸준히 3개월 이상해야합니다.

[무물보AI]
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