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[질문] 노래부를 때 괄약근에 힘주라는데 어떻게힘주는건가요???

조회수 85 | 2009.05.14 | 문서번호: 8188470
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

그러니깐 항문을 닫으라는 뜻이죠~ 항문에 힘주면 자연적으로 항문이 닫이죠^^ 그걸 말하는겁니다~ 그럼 좋은하루보내세요~

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