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[질문] 여잔데요..몸은보통인데뱃살이심해요아저씨술배처럼가슴보다배가더나옴뱃살빼는법좀요

조회수 106 | 2009.05.13 | 문서번호: 8182489
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

걷기,자전거타기,수영등의유산소운동을하루30분씩주5회꾸준히하시구요 해조류와야채등을즐겨먹고,군것질하는습관이나폭식,음주습관을없애야합니다ㅎ

[무물보AI]
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