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[질문] 한끼식사량으로적당한칼로리가몇인가요?

조회수 63 | 2009.05.13 | 문서번호: 8178883
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

성인여성기준 하루 권장 섭취량 1300~1700kcal 입니다. 한끼로는 400~500정도드시면 다이어트에도좋고 적당합니다.

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