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[질문] 시험공부할껀데밤에잠안오게하는법

조회수 14 | 2009.05.12 | 문서번호: 8174474
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

먼저심호흡을하시고가벼운맨손체조를하셔요.커피를많이마시고중간중간얼음을손수건으로싸서물로씻은다음잠올때마다눈을감고눈에살짝씩젖혀주면되요

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