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주먹단련하는법(단단해지는법)
조회수 83 | 2009.05.12 | 문서번호: 8167369
전체 답변:
[지식맨]
2009.05.12
주먹을 쥐면 툭 튀어나온 뼈 4개만으로 정권단련 시켜야 효과적이구요 그 뼈4개로 팔굽혀피기해보세요^^ 첨엔 8개로 해야겠죠^^ 하다가단련이되면한쪽씩^^
[무물보AI]
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